回春を利用する時には事前にサービス内容を確認


回春を利用する時には事前にサービス内容を確認ブログ:20170226


ちょっとお疲れです〜。

昨日、パパさんに付き合って、調子こいてしまい
筋トレをやったらうで痛かったのに・・・

またもや、調子こいてエアリーシェイプネオやっちゃいました。

次は愛用の扁鵲とリケンの玄米コーヒーも
一緒に試してみた。

さすがにサウナスーツのようなものはいただけないけど、7キロ
短期間で痩せると聞くと、やってみたくなるような気もする。

休みの11時から付き合って、ぐったり〜。

今日は大切な日なんです♪



念願のケアマネージャーに関係する仕事をできそうな予感。

今までウダウダしてきたから、なまった体も元気にしないと・・・
とは思うけど、体はそう簡単にはついてこないねー。

上野に買い物行った時にも、歩き疲れちゃって、なんか情けない。

体力不足を実感してたりするけど、こないだも友達と図書館と
言って張り切ってたうちの親の方が、よっぽど元気じゃないかと思う。

最近のお年寄りとかも、凄く元気だしねー。

11時とかでも散歩している姿を見ると、凄く感心することがある。

どこまでも歩けそうなカンジだったり、自転車で颯爽と走っていくからね。

あんなお年寄りに将来、絶対なれなさそうな気がするわたし。


寒い時点でまったりしようって思うし。

冬は苦手、夏も苦手。

そりゃ、体もなまるよ〜と思って、一緒に運動したら、体ボロボロ。

リフレッシュどころか、ますますやられてしまったりしてるから、
本当に情けないε-(ーдー)ハァ


風俗、今すぐアクセス
http://www.asoviva.jp/

ハプバーならクリック
http://www.watashinoharmonica.com/

五反田 風俗ナビ
http://www.stealheart.jp/

ツーショットダイヤルナビ
http://3455.tv/kaiin/2shot1.php